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2010年6月 3日 (木)

毎日何時に寝ていますか？

最近、夜の１２時になると猛烈に眠くなります。ベッドに入ってから５分もしないうちに熟睡してしまいますが、朝は６時になると目が覚めてしまいます。で、また２度寝して６時３０分に起きます。以前は、夜中の１時頃までは余裕だったのですが、最近は夜更かしが辛くなったなぁ～。(^-^;　でも健康的で良いのかな？

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2010年6月 3日 (木) 日記・コラム・つぶやき |

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コメント

私も最近は夜更かしが苦手になりました。
１２時前には寝てしまいます。
１１時３０分には布団に入ります。
若いころは２，３時だって平気だったのに・・・
歳をとったことを感じて、なんか悲しいです。

投稿: | 2010年6月 9日 (水) 05時38分

ブルボンさん、こんにちは。私は、4時前には起きているので、22時前には布団に入らないとつらいです。中学の頃は、深夜放送がブーム？で、2時頃起きて聞いてたりしました。夜だと、八戸にいて、北海道とか、東京の中波局の電波が直接入りましたよ～
（^^）

投稿: やせんぼ246 | 2010年6月10日 (木) 12時04分

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