昨日寝違えて肩が痛い・・

日曜日の朝からなんですが、寝違えたらしく肩が痛いです((･(ｪ)･；))　日曜日の午前中はまだ我慢できたのですが、午後から動くにつれ、どんどん痛みが蓄積されました・・・。

で、夜寝たらちょっと回復したのですが、まだ肩が痛いです。そんな訳で、連休最終日は自宅で休養を取ることにしました

今月はいろいろ買い物をしてしまったので、今日１日ぐらい家でゆっくりしたいと思います。

家の嫁さんは、無農薬果物をよくネットで購入するのですが、今回は減農薬バレンシア・オレンジを購入したようです。なんでも、オレンジは無農薬栽培が出来ないらしく、若干農薬を使わないとちゃんとしたオレンジが出来ないようなことを言っていました。

段ボール１箱でおよそ3000円らしいのですが、アメリカ産オレンジよりは程度が良いと思うので、そんなにバカ高いとは感じていません　まぁ、減農薬栽培なので、オレンジに傷やちょっとした虫くいみたいのが付いていますが、実には全く影響がありませんし、オレンジも爽やかでとっても美味しいです。

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話は飛びますが、これは、新型オーブンレンジで作った、ピーチパイです。

桃がぜんぜん甘くなかったのですが、ケーキにすると丁度いい甘さになって、美味しく頂けました。

今日は、肩が痛くて何も出来ないので、昼間のランチは自分で作ってみることにしました。サンドイッチが食べたかったので、オリジナル・サンドイッチを作ってみました。具は、玉子・トマト・黒コショウ・ベーコン・レタスです。パンに、マヨネーズとたっぷりのマスタードソースを塗って、具とサンドして２時間ほど冷蔵庫で寝せます。超簡単で美味しいサンドイッチの出来上がりです。

このパンはちょっと大きいので、これ全部食べると物凄くお腹一杯になります。嫁さんは２切れでお腹一杯でした。私も４切れでお腹一杯です

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