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2011年5月21日 (土)

週末は家食で過ごす

やっとの土曜日です~。 嬉しいけど、木曜日に奥歯の一部が欠けてしまって、今日は歯科医院へ行くことに・・・。まさか、歯が欠けるとは思ってみなかった・・。Σ(゚д゚;)

桑名に引越してきて、どこの歯医者がいいか分らないので、いろいろ人やネットを調べて、良さそうな歯科医院を見つけました。 そんな訳で、午前中は歯の治療をしてくるのでありました。しかし、今回行った歯医者の設備は半端なく良かった・・・。こんな最新の設備が整った歯医者もあるのかと驚くばかりでした。

さて、GWにお金をたくさん使ったので、週末は美味しい家食で凌ぎます。

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今日のランチはお手製パスタです。 

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フレッシュ野菜のサラダは超大盛りです。これぐらい食べないと駄目ですよね。(*^-^*)

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こちらは、菜花のオリーブオイルパスタ。味付けは非常にシンプルですが、これが嫁さんにも好評で、めっちゃくちゃ美味しいです。しかも、肉も入ってないし、かなりヘルシー。 是非、作ってみてください。(とは言っても、レシピは書かないのですが^^;; )

午後は、近場の野菜の産直へ出掛けて、新鮮野菜をゲット。今週もまた野菜沢山食べます。

夜も、美味しい家食で~す。お昼も夜も全部私が作ってしまいます。

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夜は、ご飯無しです。これ、全部食べればお腹一杯でしょうからね。(*^-^*)

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これは、余ったもやしとニラを使って、もやし・ニラのナムルを作ってみました。これは簡単で非常に美味しいです。ゴマがあればもっと良いと思います。

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サラダはいつも通りに山盛りです。これ1人で一皿食べないといけません。

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本日のメイン料理は、牛肉とナス・チンゲン菜のオイスターソース炒めです。もうちょっと、あんの量を多くした穂方がいいのですが、カロリーが高くなるのであんの量を少なくしました。これも肉は入っていますが、とってもヘルシーで美味しかったです。

そんな訳で、今日は焼酎でも飲んでゆっくり寝ます。明日は雨かな?週末なので晴れて欲しいですが。

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コメント

( ̄ー+ ̄)こんばんはー

相変わらず、ブルボンさんのお料理は
おいしそう!
写真もお料理雑誌にでてくるみたい。
アングルとかいいんですね。
おなかがすきました。

歯医者の最新設備…なんとなく気になります。
あの嫌な音がしないとか?まさかねー

投稿: りら | 2011年5月22日 (日) 00時52分

しかし、いつも思うのですが、その辺の料理屋に劣らない出来栄えですねーーーーホント一回食べてみたいです・・太るかも?・・(笑)  ポチッ!(^.^)

投稿: mugichan | 2011年5月22日 (日) 05時12分

 お早うございます。知らない初めての街、歯医者選び迷いますよね。私は、相模原にいた時、もろに藪医者にあたってしまいました(役所からの健康保険の明細が、一回しかそこに行っていないのに二回行った事になっていた)。
今こちらの実家近くでは、女子レスリングの吉田沙保里選手のおばさんが先生らしい?歯医者に通っていました。医院によっては、レントゲンの写真撮っていると、車が通った時に揺れる所がありますね。一軒だけでなくて・・・

投稿: SUKIPPA B | 2011年5月22日 (日) 08時56分

りらさんへ

歯医者の最新設備は、あの変な音も少しは減っている感じがしましたね。あと、局所麻酔する際も、チクリともしません。相当針が細いのかも知れません。(*^-^*)


mugichanさんへ

野菜中心の料理なので太らないと思いますよ。(*^-^*) mugichanさんの場合は、マラソンしているので、逆に痩せてしまうかも知れません。^^;;


SUKIPPA Bさんへ

歯医者もピンキリですからね・・。やっぱり、ピンの歯医者さんへ行かないと!しかも、料金は同じなのです。(*^-^*) (保険内の治療であれば)

投稿: ブルボン | 2011年5月22日 (日) 21時07分

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